「面子」掛不住 新手保養這樣做
    6戒菸妙計 輕鬆重拾無菸人生
    比紫爆更致命!保肺從拒菸開始
    戒菸找專業 成功率高5倍!
    「面子」掛不住 新手保養這樣做
    6戒菸妙計 輕鬆重拾無菸人生
    比紫爆更致命!保肺從拒菸開始
    戒菸找專業 成功率高5倍!

好夢館

全世界有超過三分之一的人有睡眠障礙的困擾。有些人失眠,也有些人一天到晚想睡覺。嗜睡症的治療,必須要靠正確的診斷、加以....more

別怕癌症

你認為癌症還是絕症嗎?你聽說癌症治療令人痛苦不堪,因而選擇放棄正統治療?別再聞癌色變,別再道聽塗說,別急病亂投醫的一....more

MC美人養成秘訣

月經是女人一生健康美麗的指南,養成記錄生理變化的習慣,即可掌握美麗與健康。現在就帶領大家認識女性生理週期的身、心、皮....more

草藥療癒 健康生活

東方的中醫師活用藥草、甚至種植藥草,運用藥草促進身體健康等,在西方也有「香草師」,經過合格訓練的香草師,可以利用原生....more

30而麗、產後更亮麗

「青春期、妊娠期、更年期」是女性一生當中生理變化和調養體質最重要的時期。其中以妊娠期的保養最為要緊。因為透過產後坐月....more
HOT火線新聞 》觀看更多

買保健品先看價錢?3件事要注意

(優活健康網編輯部/綜合整理)相信絕大部分的人,不是正在吃營養補助食品(也稱保健食品),就是已經吃過營養補助食品。這裡所說的營養補..more

果皮一圈粉 是果蠟還是農藥?

(優活健康網編輯部/綜合整理)水果外表或多或少會有果粉或果蠟,這是水果保護表皮的正常機制。帶殼或厚皮的水果,吃時多半會將皮去掉,一..more
好書推薦 BOOKS 》觀看更多